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咖啡十大真相喝不喝随你组图

时间:2019-04-09 17:07:46 来源:互联网 阅读:0次

咖啡十大真相喝不喝随你(组图)

一直以来,人们对咖啡的说法不一,很多人对它有偏见。这篇文章将使你对咖啡有一个新的认识。

咖啡剂量很要命(图片来源:资料图)

事实证明:咖啡剂量很要命

据俄罗斯《它们对你和你正确认识咖啡有好处。

■事实1:咖啡对身体有好处

医生表示,咖啡对人体有利有弊,因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示,每天喝2到3杯咖啡,对保护心脏已经绰绰有余,如果你存在超重问题,它们还能增加新陈代谢,乃至下降你的食欲。咖啡含有与绿茶同等数量的抗氧化剂,这意味着从理论上来讲,咖啡具有预防癌症和减缓衰老的作用。

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